Sağlamlıq / Xalq təbabəti

Hansı mürəbbələr nəyə xeyirlidir? - Bütün mürəbbələrin faydaları burda (2-ci hissə)

leyla meherremova | 20-10-2014, 18:00
11 459 21

 
Süfrəmizin dəyişilməz ləzzətlərindən olan mürəbbələrin bir-birindən fərqli bir çox faydası vardır. Mürəbbələrin bilinməyən faydalarını sizlər üçün yenidən yığdım.

Ərik mürəbbəsinin faydaları

Qidalandırıcı və iştah açandır.
 
Bol miqdarda dəmir ehtiva etdiyindən qan azlığına yaxşı təsir edir.
 
Bədəndəki zərərli maddələrin xaric edilməsinə köməkçi olur. 
 
Başda ağciyər və dəri xərçəngi olmaqla, xərçəngə qarşı qoruyucudur.
 
Bədənə qüvvət verər. Fiziki və zehni yorğunluğu aradan qaldırar.
 
Xüsusilə inkişaf mərhələsindəki uşaqlara faydalıdır.
 
Raxit kimi inkişaf pozuqluqlarının qarşısını alır.
 
Xəstələrin yaxşılaşmasını sürətləndirir.
 
Sinirləri sakitləşdirir və yuxu gətirir. 
 
Migrenə qarşı da təsiri vardır.
 
Bundan əlavə, dərini qidalandırar, nəmləndirər və yumşaldar ...

Çiyələk mürəbbəsinin faydaları
 
Bədənə qüvvət verər.
 
Xolesterolu salar və damar keçməzliyinin qarşısını alar.
 
Eyni zamanda çox yaxşı bir antioksidant olan çiyələk immunitet sistemini gücləndirir.
 
Xərçəngə qarşı qoruyucudur.
 
Həzm sisteminin müntəzəm işləməsinə çox faydalıdır.

Ananas mürəbbəsinin faydaları

Bədəndəki yağı azaldaraq xərçəng riskini azaldır.
 
Lifli bir qida olduğu üçün koronar ürək xəstəliklər riskini azaldır.
 
Doymuş yağ nisbətinin və xolestrolu saldığı üçün yenə koronar ürək xəstəliyi riskini azaldır.
 
Albalı (vişnə) mürəbbəsinin faydaları

Mədə və qaraciyərin nizamlı şəkildə işləməsinə kömək edər.
 
Bədəndə yığılan suyun (ödemin) çölə atılmasını təmin edər.
 
Həzm sistemi sağlamlığı üçün faydalıdır.
 
Şabalıd mürəbbəsinin faydaları

Bədənə qüvvət və enerji verir.
 
Cinsi gücü artırır.
 
Fiziki və zehni yorğunluğu aradan qaldırır.
 
Xəstələrin sağalma müddətini sürətləndirir.
 
Qandakı xolesterol nisbətini salır.
 
Qan dövranını nizamlayır və sürətləndirir.
 
Varikoz və Babasil xəstəliyi şikayətlərini azaldır.
 
Qaraciyərə və mədəyə olduqca faydalıdır.
 
İshal kəsir.
 

1-ci hissə burda
 
 
 
@Xəbər azadqadın az. saytı üçün hazırlanmışdır, istifadə edərkən istinad mütləqdir.

 

dılay | 10 mart 2016 21:37 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 182
Bütün mürəbbələri xoşlayıram
Ay_Sun | 22 oktyabr 2014 12:25 | Status: Brilliant user | Şərh: 13 407
Men murebbe hazirlamamisam.Sagolsun mamam hazirlayib gonderir.Faydali xeber ucun tesekkurler.
fea | 22 oktyabr 2014 12:08 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 737
erik murebbesi menim heyatimdi
Hayka | 22 oktyabr 2014 08:03 | Status: Şərhçi | Şərh: 396
Biz indiden basin yeyirik.varenik sevenik.
SEVDA | 21 oktyabr 2014 15:12 | Status: Nəzarətçi | Şərh: 17 437
Tewekkürler....
SABINA | 21 oktyabr 2014 10:41 | Status: Professional user | Şərh: 7 410
Sitat: TERANE1978
Sitat: CUCİ
Sitat: TERANE1978
Hamisindan biwirib yigmiwam.

Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109

Sag ol.Gel qonaqim ol.

can devet ucun tesekkurler 0109 0144 gelerem/unvan bilsem love
BULUTUM | 21 oktyabr 2014 10:39 | Status: Professional user | Şərh: 7 386
Sitat: CUCİ
Sitat: TERANE1978
Hamisindan biwirib yigmiwam.

Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109

Sag ol.Gel qonaqim ol.
Nergiz love | 21 oktyabr 2014 09:47 | Status: Professional user | Şərh: 7 871
Butun varenalri xosluyuram.ama malina lap cox sevirem.tesekkurler Leyla xanim.
Dəniz qızı | 21 oktyabr 2014 07:58 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 015
Bütün mürəbbələri xoşlayıram
gulya20 | 21 oktyabr 2014 00:05 | Status: Professional user | Şərh: 4 677
Sabalid ve ananas murebbesini ilk defedi gordum.Bezi murebbeleri sevirem.Xebere gore tesekkurler.
SABINA | 20 oktyabr 2014 20:24 | Status: Professional user | Şərh: 7 410
Sitat: TERANE1978
Hamisindan biwirib yigmiwam.

Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109
BULUTUM | 20 oktyabr 2014 20:12 | Status: Professional user | Şərh: 7 386
Hamisindan biwirib yigmiwam.
Aynur_Mezahirli | 20 oktyabr 2014 20:12 | Status: Qonaq | Şərh: 0
Sitat: Röyamsan.
Xəbər göz oxşuyur.

Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər canım.

Eledi, sagolsun Leyla baci...
Röyamsan. | 20 oktyabr 2014 20:04 | Status: Brilliant user | Şərh: 6 102
Xəbər göz oxşuyur.

Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər canım.
ehtibar | 20 oktyabr 2014 19:51 | Status: Gümüş user | Şərh: 2 547
ela cox gozel elleriniz var olsun
SABINA | 20 oktyabr 2014 19:26 | Status: Professional user | Şərh: 7 410
Coxdandir bu ikinci hisseni gozleyirdim.tesekkur Leyla xanim 0109

novbeti like menden. 0140

Redakte super 0140
SEVA | 20 oktyabr 2014 19:17 | Status: Professional user | Şərh: 5 150
Leyla xanim faydali xebere gore tesekkur edirem
Aytekin82 | 20 oktyabr 2014 19:12 | Status: Brilliant user | Şərh: 6 586
Ayyy Leylaşkam, səsün gəlsin...
Qız, qoz mürəbbəsin yemişəm və bəyənirəm dəəə 0140
İndi bu şabalıd mürəbbəsin 1-ci dəfədi eşitdim, heç marketdə də gözümə dəymiyibdi...
Şabalıdı Allah yaradıb bir "aşqara"da yeməyə, bir də ki qovurub yeməyə... Nyam, nyam... Həm bu soyuqda yeri var bu saat şabalıt qovurmasının...
Gulumka | 20 oktyabr 2014 18:26 | Status: Şərhçi | Şərh: 904
Çox sag ol leyla albalı murəbbəsini çox sevirəm
BULUT | 20 oktyabr 2014 18:26 | Status: Qonaq | Şərh: 0
sizi inandirim ne cox sirniyyat yiyen nede murebbe seven deyilem ancaq aci cay sevirem sirnisiz /mmmmm la p cay istedim /sirni menlik deyil artiq 12 ildiki sirincay 7 ildide qend istifade etmirem/turs konfet sevirem
ada.. | 20 oktyabr 2014 18:21 | Status: Qonaq | Şərh: 0
Melumat ucun tewekkurler