Sağlamlıq / Xalq təbabəti

Hansı mürəbbələr nəyə xeyirlidir? - Bütün mürəbbələrin faydaları burda (2-ci hissə)

leyla meherremova | 20-10-2014, 18:00
6 115 21

 
Süfrəmizin dəyişilməz ləzzətlərindən olan mürəbbələrin bir-birindən fərqli bir çox faydası vardır. Mürəbbələrin bilinməyən faydalarını sizlər üçün yenidən yığdım.

Ərik mürəbbəsinin faydaları

Qidalandırıcı və iştah açandır.
 
Bol miqdarda dəmir ehtiva etdiyindən qan azlığına yaxşı təsir edir.
 
Bədəndəki zərərli maddələrin xaric edilməsinə köməkçi olur. 
 
Başda ağciyər və dəri xərçəngi olmaqla, xərçəngə qarşı qoruyucudur.
 
Bədənə qüvvət verər. Fiziki və zehni yorğunluğu aradan qaldırar.
 
Xüsusilə inkişaf mərhələsindəki uşaqlara faydalıdır.
 
Raxit kimi inkişaf pozuqluqlarının qarşısını alır.
 
Xəstələrin yaxşılaşmasını sürətləndirir.
 
Sinirləri sakitləşdirir və yuxu gətirir. 
 
Migrenə qarşı da təsiri vardır.
 
Bundan əlavə, dərini qidalandırar, nəmləndirər və yumşaldar ...

Çiyələk mürəbbəsinin faydaları
 
Bədənə qüvvət verər.
 
Xolesterolu salar və damar keçməzliyinin qarşısını alar.
 
Eyni zamanda çox yaxşı bir antioksidant olan çiyələk immunitet sistemini gücləndirir.
 
Xərçəngə qarşı qoruyucudur.
 
Həzm sisteminin müntəzəm işləməsinə çox faydalıdır.

Ananas mürəbbəsinin faydaları

Bədəndəki yağı azaldaraq xərçəng riskini azaldır.
 
Lifli bir qida olduğu üçün koronar ürək xəstəliklər riskini azaldır.
 
Doymuş yağ nisbətinin və xolestrolu saldığı üçün yenə koronar ürək xəstəliyi riskini azaldır.
 
Albalı (vişnə) mürəbbəsinin faydaları

Mədə və qaraciyərin nizamlı şəkildə işləməsinə kömək edər.
 
Bədəndə yığılan suyun (ödemin) çölə atılmasını təmin edər.
 
Həzm sistemi sağlamlığı üçün faydalıdır.
 
Şabalıd mürəbbəsinin faydaları

Bədənə qüvvət və enerji verir.
 
Cinsi gücü artırır.
 
Fiziki və zehni yorğunluğu aradan qaldırır.
 
Xəstələrin sağalma müddətini sürətləndirir.
 
Qandakı xolesterol nisbətini salır.
 
Qan dövranını nizamlayır və sürətləndirir.
 
Varikoz və Babasil xəstəliyi şikayətlərini azaldır.
 
Qaraciyərə və mədəyə olduqca faydalıdır.
 
İshal kəsir.
 

1-ci hissə burda
 
 
 
@Xəbər azadqadın az. saytı üçün hazırlanmışdır, istifadə edərkən istinad mütləqdir.

 



info

İnformasiya

Qonaq qrupunda olan ziyarətçilər bu məqaləyə şərh yaza bilməzlər.

  1. dılay | 10 mart 2016 21:37 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 222
    Bütün mürəbbələri xoşlayıram
  2. Ay_Sun | 22 oktyabr 2014 12:25 | Status: Brilliant user | Şərh: 13 432
    Men murebbe hazirlamamisam.Sagolsun mamam hazirlayib gonderir.Faydali xeber ucun tesekkurler.
  3. fea | 22 oktyabr 2014 12:08 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 737
    erik murebbesi menim heyatimdi
  4. Hayka | 22 oktyabr 2014 08:03 | Status: Şərhçi | Şərh: 398
    Biz indiden basin yeyirik.varenik sevenik.
  5. SEVDA | 21 oktyabr 2014 15:12 | Status: Nəzarətçi | Şərh: 17 483
    Tewekkürler....
  6. SABINA | 21 oktyabr 2014 10:41 | Status: Professional user | Şərh: 7 416
    Sitat: TERANE1978
    Sitat: CUCİ
    Sitat: TERANE1978
    Hamisindan biwirib yigmiwam.

    Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109

    Sag ol.Gel qonaqim ol.

    can devet ucun tesekkurler 0109 0144 gelerem/unvan bilsem love
  7. BULUTUM | 21 oktyabr 2014 10:39 | Status: Professional user | Şərh: 7 412
    Sitat: CUCİ
    Sitat: TERANE1978
    Hamisindan biwirib yigmiwam.

    Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109

    Sag ol.Gel qonaqim ol.
  8. Nergiz love | 21 oktyabr 2014 09:47 | Status: Professional user | Şərh: 7 882
    Butun varenalri xosluyuram.ama malina lap cox sevirem.tesekkurler Leyla xanim.
  9. Dəniz qızı | 21 oktyabr 2014 07:58 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 054
    Bütün mürəbbələri xoşlayıram
  10. gulya20 | 21 oktyabr 2014 00:05 | Status: Professional user | Şərh: 4 680
    Sabalid ve ananas murebbesini ilk defedi gordum.Bezi murebbeleri sevirem.Xebere gore tesekkurler.
  11. SABINA | 20 oktyabr 2014 20:24 | Status: Professional user | Şərh: 7 416
    Sitat: TERANE1978
    Hamisindan biwirib yigmiwam.

    Xeyirli olsun şirin agizla yeyin 0109
  12. BULUTUM | 20 oktyabr 2014 20:12 | Status: Professional user | Şərh: 7 412
    Hamisindan biwirib yigmiwam.
  13. Aynur_Mezahirli | 20 oktyabr 2014 20:12 | Status: Qonaq | Şərh: 0
    Sitat: Röyamsan.
    Xəbər göz oxşuyur.

    Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər canım.

    Eledi, sagolsun Leyla baci...
  14. Röyamsan. | 20 oktyabr 2014 20:04 | Status: Brilliant user | Şərh: 6 103
    Xəbər göz oxşuyur.

    Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər canım.
  15. ehtibar | 20 oktyabr 2014 19:51 | Status: Gümüş user | Şərh: 2 548
    ela cox gozel elleriniz var olsun
  16. SABINA | 20 oktyabr 2014 19:26 | Status: Professional user | Şərh: 7 416
    Coxdandir bu ikinci hisseni gozleyirdim.tesekkur Leyla xanim 0109

    novbeti like menden. 0140

    Redakte super 0140
  17. SEVA | 20 oktyabr 2014 19:17 | Status: Professional user | Şərh: 5 156
    Leyla xanim faydali xebere gore tesekkur edirem
  18. Aytekin82 | 20 oktyabr 2014 19:12 | Status: Brilliant user | Şərh: 6 593
    Ayyy Leylaşkam, səsün gəlsin...
    Qız, qoz mürəbbəsin yemişəm və bəyənirəm dəəə 0140
    İndi bu şabalıd mürəbbəsin 1-ci dəfədi eşitdim, heç marketdə də gözümə dəymiyibdi...
    Şabalıdı Allah yaradıb bir "aşqara"da yeməyə, bir də ki qovurub yeməyə... Nyam, nyam... Həm bu soyuqda yeri var bu saat şabalıt qovurmasının...
  19. Gulumka | 20 oktyabr 2014 18:26 | Status: Şərhçi | Şərh: 904
    Çox sag ol leyla albalı murəbbəsini çox sevirəm
  20. BULUT | 20 oktyabr 2014 18:26 | Status: Qonaq | Şərh: 0
    sizi inandirim ne cox sirniyyat yiyen nede murebbe seven deyilem ancaq aci cay sevirem sirnisiz /mmmmm la p cay istedim /sirni menlik deyil artiq 12 ildiki sirincay 7 ildide qend istifade etmirem/turs konfet sevirem
  21. ada.. | 20 oktyabr 2014 18:21 | Status: Qonaq | Şərh: 0
    Melumat ucun tewekkurler