Sağlamlıq / Sağlam ol!

Hansı meyvə hansı xəstəliyin dərmanıdır?

Avril | 15-07-2011, 17:00
6 587 59


 



Meyvə və tərəvəz insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması və bədənin möhkəmlənməsi üçün meyvə və tərəvəzin qəbul olunması məsləhətdir.

Alma xərçəng xəstəliyinin müalicəsində, xərçəngdən qorunmada, allergiya və ürək damar xəstəliklərində faydalıdır. Gündə ən az qabığı ilə birlikdə 2 alma yemək faydalıdır.

Nar da insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Tərkibindəki bəzi maddələr sayəsində xolesterol və şəkəri tarazlayır. Həmçinin, ürək sağlamlığını qoruyur, qanı artırır.
Bu səbəbdən gündə 1 stəkan təzə sıxılmış nar suyunu içmək, yaxud da 2-3 dənə nar yemək faydalıdır.

Son 10 il ərzində alimlərin apardığı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, qara üzüm xərçəng xəstəliyinə çox faydalıdır. Bundan başqa, qara üzüm ürək damar xəstəlikləri üçün də faydalı sayılır. Meyvənin qabığı ilə birlikdə yeyilməsi məsləhətdir. Gündə 1-2 stəkan qara üzüm suyu insan orqanizmi üçün çox faydalıdır.

Böyürtkən də insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Böyürtkən xərçəngli hüceyrəli öldürür. Böyürtkən yarpaqları da çox faydalıdır. Onu çay kimi dəmləyib içmək bütün orqanizmdəki mikrobları öldürür və bədənə qüvvət verir.


 

 


Albalı da insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Albalı xərçəng xəstəliyinn meydana gəlməsini və şiddətlənməsinə mane olar. Xüsusilə döş, dəri, ağciyər və qaraciyər kimi xərçəng tiplərində təsiri güclüdür.

Qarpız da insan orqanizmi üçün olduqca xeyirlidir. A və C vitamini cəhətdən zəngin olan qarpızın tərkibindəki faydalı maddələr bədəni xərçəngə qarşı qoruyur, toksik maddələrdən təmizləyir. Həmçinin, böyrəkdə daş olan zaman qarpız yemək çox faydalıdır.

Qırmızı turp insanda ağciyər xərçəngi riskini azaldır, döş xərçəngindən qoruyur. Bol miqdarda turp salatı yemək məsləhətdir.

C vitamini ilə zəngin olan qırmızı bibərini yemək çox faydalıdır. O xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını alır və immunitet sistemini gücləndirir, bədəni zərərli maddələrdən qoruyur.

Pomidor yemək də olduqca xeyirlidir. Xüsusilə yüngül bişmiş pomidor prostat problemlərindən qoruyur. Pomidor yemək ağciyər və döş xərçənginin yaranmasına mane olur.


  1. Yagis_Negmesi | 2 dekabr 2015 00:13 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 614
    meyve terevez cox da xowlamiram men
  2. SABINA | 27 may 2014 22:11 | Status: Professional user | Şərh: 7 410
    MEYVESİZ GUNUM OLMASİN
  3. Nergiz love | 25 mart 2014 19:40 | Status: Professional user | Şərh: 7 871
    MEYVELERI COX SEVIREM HEMDE COX YEYIREM
  4. Meryem_Duyqu | 4 fevral 2014 01:00 | Status: Yazar | Şərh: 4 130
    Faydalı məlumata görə təşəkkürlər.
  5. Nigar | 23 yanvar 2014 14:05 | Status: Gümüş user | Şərh: 6 064
    tewekkurler xebere gore
  6. OLUM MELEYI | 2 dekabr 2013 19:52 | Status: VİP user | Şərh: 499
    TEWEKKURLERRRRRRRRR
  7. AYAN A-VA | 12 noyabr 2013 20:58 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 722
    Təşəkkürlər
  8. Damla A-va | 23 oktyabr 2013 19:42 | Status: VİP user | Şərh: 616
    xeber ucun TWK
  9. Alice | 22 oktyabr 2013 16:31 | Status: Professional user | Şərh: 5 021
    Sitat: deniz kizi
    meyvelerden kim imtina ede biler axi?butun meyvelerden yemek lazimdir

    RAZIYAM..
  10. mehimim | 18 iyun 2013 09:44 | Status: VİP user | Şərh: 663
    allah her seyi insanlar ucun yaradib,her meyveni vaxtinda yesek saglam olariq,hec hekime de ehtiyacimiz olmaz
  11. deniz kizi | 15 iyun 2013 01:35 | Status: Qonaq | Şərh: 0
    meyvelerden kim imtina ede biler axi?butun meyvelerden yemek lazimdir
  12. Mickey Mouse | 23 may 2013 10:44 | Status: Professional user | Şərh: 4 008
    Men biberi cox sevirem.
  13. nara73 | 24 mart 2013 22:38 | Status: Şərhçi | Şərh: 309
    TEWEKKUR DEYERLI XEBER UCUN
  14. Girl | 24 mart 2013 11:29 | Status: Professional user | Şərh: 8 206
    tewekkurler
  15. SEVA00 | 5 mart 2013 16:59 | Status: VİP user | Şərh: 1 013
    MELUMATA GORE TESEKKURLER
  16. venera_77 | 28 fevral 2013 13:19 | Status: Şərhçi | Şərh: 140
    lazimli melumata gore tewekkur
  17. Yusuf | 9 fevral 2013 20:42 | Status: Şərhçi | Şərh: 424
    Teşekkurler
  18. deniz yildizi | 9 fevral 2013 18:11 | Status: VİP user | Şərh: 696
    tesekkurler
  19. medis | 26 yanvar 2013 18:32 | Status: Qonaq | Şərh: 0
    cox saq olun meslehete gore. :n50:
  20. _Nazlim_ | 29 noyabr 2012 19:26 | Status: Professional user | Şərh: 2 267
    meyve ve terevezin insan ucun cox xeyri var
  21. sevinc keder | 27 sentyabr 2012 20:46 | Status: Professional user | Şərh: 3 818
    Sitat: nuraşka
    Böyürtkən haqqinda olani bilmirdim

    Sitat: nuraşka
    Yaydi onsuz da bütün gün meyvə tərəvəz yeyirik

    Sitat: G-----16
    tesekkurler faydali xebere gore
  22. nurashka | 22 sentyabr 2012 23:13 | Status: Qonaq | Şərh: 2 167
    Böyürtkən haqqinda olani bilmirdim
  23. nurashka | 2 avqust 2012 17:49 | Status: Qonaq | Şərh: 2 167
    Yaydi onsuz da bütün gün meyvə tərəvəz yeyirik smile
  24. TATLI GUZEL | 26 iyul 2012 12:10 | Status: Professional user | Şərh: 5 781
    deyerli melumata gore tesekkurler
  25. G-----16 | 24 iyul 2012 13:09 | Status: Gümüş user | Şərh: 2 227
    tesekkurler faydali xebere gore :n28: