Düzgün qidalanma / Analıq məktəbi

Analar körpələlərə süd verməlidirlər

ESMERRi | 28-04-2016, 16:30
3 265 6


Analar uşaqlarına süt verməsi  üçün yaxşı yemək yeməlidirlər .Bir yandan da yediklərinin uşaqda qaz sancıları əmələ gətirəcəyindən narahat olarlar.Necə qidalanmalı və hansı qidalardan qaçmaqlazımdır?Uşaqın doyması üçün ilk ildə ananın qidalanması böyük əhəmiyyət kəsb edir.Ana kalori və su alımına diqqət etməlidir çalışmaq lazımdəki ilk əvvəllərdə suyu az içsin suyu süt və çayla əvəz etmək olar .Uşaq bir az böyüdükdən sonra su içmək məsləhətdi Körpə vaxtı ananıniçdiyi su uşaqda qaz yarada bilər.Ən yaxşısı uşaqı tez tez əmizdirməkdi bunun sayəsində ananın sütü artacaq.Qazlı içəcəklərdə şakalladdan gübrəli tərəvəzlərdən uzaq durmaq lazımdı ən əsasda qarpız ,pomidor ,xiyar bulardan uzaq durmalıdır.Onuda qeyd edimki təmiz şakalladda çox olmaz bu uşaqlarda qusma əmələ gətirər.Ən önəmlisi ana gözdəməlidir gün içərisində yediyi qidalar uşaqda narahatçılığ yaradırsa o qidalardan uzaq durmalıdır.
 


Mister Elyana | 30 aprel 2016 22:26 | Status: Şərhçi | Şərh: 378
Twkler maraqli xeber idi menim ucun
Dəniz qızı | 30 aprel 2016 17:09 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 017
Sitat: SEVDA
Körpesi olanlar oxuyub melumatlansinlar..

hə.
SEVDA | 30 aprel 2016 09:24 | Status: Nəzarətçi | Şərh: 17 439
Körpesi olanlar oxuyub melumatlansinlar..
Figi | 29 aprel 2016 00:48 | Status: Qonaq | Şərh: 0
Sitat: dılay
Beli uwaqlarInIza sud verin, dowlerinin formasIni itirecek deye uwagIna sud vermeyen analarda var. Menim onlar ele qeweng sozlerim var ki ,qatI acIlmamIw amma yeri deyil..

ele menimde anlamirlarki onsuzd vaxt kecdikce formadan dusecey onlara qalan sglam usqlar olacan amma kime deyesen)))
B.Fereh | 28 aprel 2016 18:34 | Status: Nəzarətçi | Şərh: 6 975
Tewekkurler,Esmercan.
dılay | 28 aprel 2016 17:08 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 183
Beli uwaqlarInIza sud verin, dowlerinin formasIni itirecek deye uwagIna sud vermeyen analarda var. Menim onlar ele qeweng sozlerim var ki ,qatI acIlmamIw amma yeri deyil..