Sağlamlıq / Xalq təbabəti

6 şəfalı ədviyyat...

Rightit | 7-09-2012, 11:00
13 665 76

Yeməklərə dad versin deyə istifadə edirik, şiriyyatlarımızın üzərini bəzəyirik, zəifləmək üçün istifadə edirik.

Faydası saymaqla bitməyən bu ədviyyatlar həqiqətən daha nələrə xeyirdir ?

 

 

Darçın

 Gözəl qoxulu darçın qan şəkəri və xolestrolü tənzimləməyə kömək edir.. Soyuq dəyməyə, bağırsaq problemlərinə, əl və ayaq titrəmələrinə qarşı yaxşı təsir edən darçının eyni zamanda cinsi istəyi artırma təsiri də vardır. Darçını səhər içəcəyiniz süd-yulaf qarışığına və ya günortadan sonra yeyəcəyiniz qatığa əlavə edə bilərsiniz.Bu sizin sağlamlığınıza gözəl təsir edəcək.

 

 

 

 

Bibəriyə(quşdili)

Bibəriyə də faydası saymaqla bitməyəcək ədviyyatlardandır. Bibəriyənin tərkibində  olan komponentlər bədən iltihablarının yaxşılaşmasına kömək edir, bir çox xroniki xəstəliyin riskini azaldar. Ürək sağlamlığı üçün də faydalı olan bibəriyə eyni zamanda baş ağrılarının sakitləşməsinə və beyinin konsentrasiyanın artmasına köməyiçi olar. Bibəriyəni müxtəlix ət yeməklərində və souslarda geniş istifadə edə biləcəyiniz kimi, keks və ya  çörəklərə də qata bilərsiniz.

 

 

 

Nanə

Həzmsizliyin, ürək bulanmasının və mədədəki qazın azalmasına köməkçi olur. Eyni zamanda stress və rahatlıq verici bir xüsusiyyəti də vardır. Soyuqdəyməyə və öskürəyə də yaxşı gəlir. Diş ağrısını sakitləşdirər və pis ağız qoxusunu azaldar.

 

 

Zərdəçal (Sarıkök)

 Bu faydalı ədviyyat, körinün içində olan 10 ədviyyatdan biri və eyni zamanda ona rəngini verəndir. Edilən araşdırmalar zərdəçalın beyin sağlamlığı və yaşlanmağa bağlı elmi sağlamlıq üzərində təsirli olduğunu göstərir. Zerdeçalı yeməklərdə köri ədviyyatı daxilində istifadə edə bilərsiniz; xüsusilə yumurtalı, toyuqlu və ton balıqlı salatlarda tövsiyə edilir.

 

 

Zəncəfil
Bir çay qaşığı zəncəfil, bir stəkan ispanaqla eyni antiokdisan səviyyəsinə malikdir. Zəncəfilin faydası saymaqla bitməz. Soyuq dəyməyə qarşı yaxşı təsir edir , bəlğəm sökdürər,ürək bulanmasını  aradan qaldırar, immunitet sistemini gücləndirər, revmatizm ağrılarına qarşı yaxşı kömək edir və oynaq ağrılarını azaldır.
 

Kəklikotu
Bir çay qaşığı kəklikotunun, antioksidan gücü baxımından üç stəkan xırda doğranmış brokoliye bərabərdir. Kəklikotu həzmi asanlaşdırır, böyrək və bağırsaq mikroblarını öldürər, tənəffüs yolu xəstəliklərinə yaxşı qarşı gözəl vasitədir və qan şəkərini salar.
 
Xanımlar,daha cox hansı ədviyyatlara üstünlük verirsiniz?

 

 

 

  1. ESMERRi | 24 aprel 2016 19:24 | Status: Brilliant user | Şərh: 5 428
    Sitat: dılay
    tewekkurler
  2. dılay | 6 mart 2016 20:16 | Status: Brilliant user | Şərh: 8 259
    tewekkurler
  3. Real Madrid CF | 21 iyul 2015 11:35 | Status: Professional user | Şərh: 5 359
    Hamisi gundelik rasionuumdadir.
  4. salimar | 3 avqust 2013 23:21 | Status: İstifadəçi | Şərh: 7
    nane keklikotu
  5. Ay Gul | 6 iyun 2013 14:30 | Status: VİP user | Şərh: 432
    tewekkurler
  6. ayruska | 25 may 2013 01:11 | Status: Professional user | Şərh: 3 982
    Sitat: cucem.
    kaw mene yemek biwire bileydim bunlardan istifade ederdim :n1:

    Sitat: cucem.
    kaw mene yemek biwire bileydim bunlardan istifade ederdim :n1:

    ele mendeee
  7. Girl | 4 fevral 2013 17:35 | Status: Professional user | Şərh: 8 213
    TWK
  8. Girl | 29 yanvar 2013 17:59 | Status: Professional user | Şərh: 8 213
    maraqli melumatlardir amma men bunlari bilirdim :n48:
  9. leylawka | 6 oktyabr 2012 16:30 | Status: Professional user | Şərh: 1 866
    Sitat: XEDICE
    edviyatlari cox sevirem isdifade de edirem

    MENDE ISTIFADE EDIREM XOŞLAYIRAM smile
  10. HEYATIM | 23 sentyabr 2012 01:28 | Status: Professional user | Şərh: 2 110
    Sitat: cucem.
    WUKUR REBBIMIZE ONUN YARATDIGINDA NE ZIYAN OLA BILERKI

    hec ne)
  11. cucem. | 17 sentyabr 2012 03:59 | Status: Professional user | Şərh: 4 418
    kaw mene yemek biwire bileydim bunlardan istifade ederdim :n1:
  12. nurashka | 9 sentyabr 2012 18:23 | Status: Qonaq | Şərh: 2 169
    Sitat: Damla
    Yox qeti elama kok.O salatda kokun hec yeri yoxdur.gerek bir gun hazirlayim sayta qoyum xeber kimi.Subay qizlarimiz oyrensin. Niwanlin ela tenbeldirki ehhhhhh hele gelmek istemireeee.

    Hə qoyarsan...Səni çox istəyir də mənim yanima gəlmək istəmir... wink Belə olmaz ürəyim üzüldü ki..denən gəlsin..elə eləməsin ki özüm gəlinlik paltarin geyinib ora gəlim..amma tamojnudan buraxmazlare :n33:

    Sitat: AllahinВ Gulu
    Raziyam bizde kababi bir gece evvel basdirma edirik hemde cugun vedrede ya qazanda.

    Can sən də qarabağlı?ey sevindime lap gəl səni bir öpüm :n17: yoxdur da qarabağlılarin yeməyindən,kababindan...axşamdan yox 4-5 saat öncə qoyurlar,bəzən bu zaman daha uzun olur..deyirəm mənim də ətimə o qədər naz nemət vurub o qədər basdirma etsəz mən də dadlı olaram..ata deyir sən elə belə də dadlısan..(ağcaqanadlar ataya deyib ki qizin çox şirindir) wink
  13. Damla | 9 sentyabr 2012 18:13 | Status: Brilliant user | Şərh: 7 183
    Sitat: nuraşka
    Kök də əlavə edim qaynanamcim?

    Yox qeti elama kok.O salatda kokun hec yeri yoxdur.gerek bir gun hazirlayim sayta qoyum xeber kimi.Subay qizlarimiz oyrensin.
    Niwanlin ela tenbeldirki ehhhhhh hele gelmek istemireeee.
  14. nurashka | 9 sentyabr 2012 18:07 | Status: Qonaq | Şərh: 2 169
    Sitat: Damla
    Puahhhhhhh neyi sizden oyrenmiwik.Menim anamgil teref Qarabaglidir.Ela ezelden biz kababi ela edirik. Mutleq sina pewman olmazsan beh-beh,pomidor+xiyar+sogan+biber+nane+sumax istesen kahi+zeytun yagi+ag pendir.Nuw olsun!

    aaa ona görə qan çəkir də wink
    Kök də əlavə edim qaynanamcim?


    Sitat: seva-azer
    Sözü yiyesi götürər

    ay səni nənişkom wink
  15. life82 | 8 sentyabr 2012 23:01 | Status: Gümüş user | Şərh: 985
    Edviyyat sevenem.Istifade etmekden zovq aliram :n44:
  16. FASHION MODA EVI | 8 sentyabr 2012 13:27 | Status: İstifadəçi | Şərh: 4
    COX SAG OLUN BUNLARDAN ISTIFADE EDIREM...
  17. Allahin Gulu | 8 sentyabr 2012 12:17 | Status: Professional user | Şərh: 2 103
    Sitat: seva-azer
    Hansi effekti verir? Nə üçündü

    Derini yeniliyir uzdeki lekelri yox eliyir.Amma sari koku suyla qarişdirib icinde xercengin qabagini alir.Qaynim hekimdir anasina atasina mecbur icirdir ozude icir Dediyine gore araşdirma apariblar

    Sitat: nurashka
    axşı ki biz qarabağlılar variq..yoxsa dadlı kabab yeməzdi

    Raziyam bizde kababi bir gece evvel basdirma edirik hemde cugun vedrede ya qazanda.
  18. Seva-Azer. | 8 sentyabr 2012 11:34 | Status: Qonaq | Şərh: 2 351
    Sitat: nuraşka
    Pah məni?!

    Sözü yiyesi götürər wink
  19. Nursan. | 8 sentyabr 2012 11:16 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 021
    Ədviyyatları yerində və qədərində xoşlayıram
  20. TATLI GUZEL | 8 sentyabr 2012 09:20 | Status: Professional user | Şərh: 5 783
    Coooox faydali ve deyerli xeberdir.Tesekkurler
  21. Damla | 8 sentyabr 2012 06:56 | Status: Brilliant user | Şərh: 7 183
    Sitat: nuraşka
    Bizdən öyrənmisiz də bunu,nə yaxşı ki biz qarabağlılar variq..yoxsa dadlı kabab yeməzdiz bax onu sinamamişam

    Puahhhhhhh neyi sizden oyrenmiwik.Menim anamgil teref Qarabaglidir.Ela ezelden biz kababi ela edirik. :n5:
    Mutleq sina pewman olmazsan beh-beh,pomidor+xiyar+sogan+biber+nane+sumax istesen kahi+zeytun yagi+ag pendir.Nuw olsun!
  22. zoluwka | 8 sentyabr 2012 00:13 | Status: Professional user | Şərh: 3 172
    super xeberdi biberiyye adin ewitmiwem ama gormemiwem.darcin mannida, sarikoku plovda bir cox yemeklerde istifade edirem,nane ise ancaq ayran ve yerli duwberemizde sevirem.zencefille aram yoxdu ele onunda menle,cay demleyende azca keklikotu qatiram hem dad hem iyi ela olur ama teziyi awagi olanlar icmese daha meslehetlidi.tewekkurler muellif
  23. cucem. | 8 sentyabr 2012 00:03 | Status: Professional user | Şərh: 4 418
    WUKUR REBBIMIZE ONUN YARATDIGINDA NE ZIYAN OLA BILERKI
  24. Rightit | 7 sentyabr 2012 22:56 | Status: Gümüş user | Şərh: 758
    Sitat: Sonik
    Ayyy ne maraqlidi oz aramizdi deyesen bu userimiz qabaga gedejey))))

    Baxaqda fikrim var smile
  25. Sonik | 7 sentyabr 2012 22:31 | Status: VİP user | Şərh: 543
    AraВ Wiş,
    cayi darcinli icirsiz? Ele xeberde de deyildiyi kimi darcin wekeri tenzimliyir buna gore de weker xesteleri caya darcin tokub icirler
  26. P.S | 7 sentyabr 2012 22:29 | Status: VİP user | Şərh: 995
    Tewekkurler.
  27. Sonik | 7 sentyabr 2012 22:25 | Status: VİP user | Şərh: 543
    Ayyy ne maraqlidi oz aramizdi deyesen bu userimiz qabaga gedejey))))
  28. ay ulduz | 7 sentyabr 2012 22:03 | Status: VİP user | Şərh: 295
    men en cox sari kok birde istot isdifade edirem
  29. Rightit | 7 sentyabr 2012 21:30 | Status: Gümüş user | Şərh: 758
    Alizes,
    xaxa :D gelib Professioal olajam :D baxarsiz.
  30. Alizes | 7 sentyabr 2012 21:19 | Status: Yazar | Şərh: 2 589
    Sitat: Rightit
    Ardi var a Nigar :) 5 xeber gozlemededi . biri Exclusive-di hele :))

    Pəhhhh.... Desənə növbəti ay üçün güclü rəqibimiz var. wink Səs vermiyəcəm xəbərlərivə, rüşvət ver,sonra verim... :n5:
info

İnformasiya

Qonaq qrupunda olan ziyarətçilər bu məqaləyə şərh yaza bilməzlər.