Münasibətlər / Analıq məktəbi

Hamilə qalmağın yolları

sema dagistanli | 3-08-2012, 09:02
77 596 60
amil Qalın üçün Ayda 6 Qızıl Gün Var
 
 
 
Özünüzü artıq uşaq etməyə hazır hiss edirsinizsə cinsi həyatınızı yenidən proqramlaşdırın. Adətləri nizamlı olan bir qadında hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr, aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-ci günlər arasıdır. Əgər bu günlərdə cinsi əlaqəyə girsəniz hamilə qalma şansınız artar ..
 
Analığı ADIM ADIM Hazırla
 
* Uşaq etməyə hazırsınızmı?
* Yaxşı istədiyiniz gündən dərhal sonra hamilə qala bilər bilərsinizmi?
* Doğum idarə üsulunu kəsər kəsməz hamilə qalmaq mümkündürmü?
* Hamiləlik planlanmalı yoxsa sürpriz şəkildə ortaya çıxmasını mı gözləmək lazım?
* Qız ya da oğlan etmənin qaydaları varmı?
* Ana olmağa fiziki olaraq hazırsınızmı, bu sıralar nələr yeyirsiniz?
* Görəsən test mi etdirməlisiniz?
* Doğurganlığı artırıcı xüsusi üsullar varmı?
Hamiləliyə sizi addım-addım hazırlayacaq bütün düsturları mövzunun mütəxəssisi həkimlər verdi.
...
 
Marmara Universiteti Qadın Sağlamlığı və Xəstəlikləri Müəllim Prof. Dr. Sevinc Kavak; hamiləliyə hazırlanma üsullarını izah etdi:
 
* Sizcə ən sağlamı planlı hamiləlik, yoxsa sürpriz olanımı?
Planlı hamiləlik həm qadın həm də körpə üçün ən sağlıklısıdır. Doğum idarə hebini buraxar buraxmaz hamilə qalan kəslərin körpələrində xromosom anomalisi olma ehtimalı yüksək olduğu üçün, həbləri buraxılmasından ən az 3 ay sonra hamilə kalınmalıdır.
 
* Bir qadın hamiləliyə neçə ay əvvəldən hazırlanmalıdır?
Əvvəlcə qadın fiziki və ruhi baxımdan analığa hazır olmalıdır. Xüsusilə doğum idarə həbləri istifadə edən qadınlar ən az 3 ay əvvəl həbləri buraxmalı, keçən müddətdə idarəli cinsi əlaqədə olmaq. Hamilə qalmadan 2 ay əvvəlindən başlayıb, hamiləliyin ilk 3 ayında da davam edəcək şəkildə gündə 0.4 mg. folik turşu istifadəsi, körpədə sinir sistemində problem olma ehtimalını yüzdə 80 azaldır. Əgər ananın daha əvvəl belə problemli körpəsi varsa fol turşusu istifadəsinin gündə 4 mg. olması lazımdır. Bir ailədə daha əvvəldən sinir sistemi problemli körpə varsa; bir sonrakı hamiləlikdə qadının yenə eyni problemlə körpə doğurma ehtimalı yüzdə 3-5 daha çox artmışdır.
 
 
YATAQDA bir az gözləyin
 
* Hamiləliyə hazırlıq üçün nələr etməli?
Ana namizədi üç ay əvvəlindən ümumi bir check-updan keçib, smear testi və ginekoloji müayinə etdirməlidir. Türk qadınlarının böyük qismində anemiya (qansızlıq) olduğu üçün anemiya araşdırması edilməlidir. Anemisi varsa hamiləlik əvvəli normal səviyyəyə gətirilməli. İnfeksiya xəstəlikləri baxımından da ana namizədi daranmalı. Hepatit B, C, HIV və kızamıkçık virusları bizim üçün hamiləlikdəki ən böyük problemlərdir. Əgər ananın kızamıkçık baxımından immuniteti yoxsa mütləq kızamıkçık peyvəndi edilməli. Bu da hamilə qalmadan ən az 6 ay əvvəl planlanmalı. Əgər hamiləlikdə kızamıkçık keçirilsə; körpədə ağır şikəstliklərə gətirib çıxarmaması üçün hamiləliyin sonlandırılması lazım ola bilər. Bu vaxt qadın siqaret və spirt kimi vərdişlərdən özünü uzaqlaşdırmalı. Əgər ağır bir iş həyatında çalışırsa bunu yenidən təşkil etməli.
 
* Nə müddətdə uşaq olmazsa cüt problem olduğundan şüphelenmeli?
Normalda bir il korunmamasına baxmayaraq cütün uşağı olmamışsa 'səbəb olmur' deyə araşdırmaya başlaması lazımdır. Ana və atanın yaşı əgər 35 və üzərində isə hamilə qalma müddəti 6-8 aya enər. Sonrasında zaman itirmədən mütəxəssis bir həkimdən kömək alınmalıdır.
 
* Uşaq sahibi olmaq üçün nə vaxt seks etməli?
Adətləri nizamlı olan bir qadında, hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr; aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-ci günlər arasıdır. Bu günlərdə cinsi əlaqəyə girmək hamilə qalma ehtimalını artırar. Cinsi əlaqədən sonra dərhal yataqdan qalmamaq, vajinanın yıkanmaması kimi üsullar da hamiləliyin meydana gəlməsində təsirlidir.
 
 
HƏR GECƏ SEKS Lazım deyil
 
* Hər gün məşğul olmaq uşaq ehtimalını artırar mı?
Əhəmiyyətli olan qadının yumurtlama dövrünə yaxın günlərdə cinsi əlaqənin yaşanmasıdır. Hər gecə ya da gün həddindən artıq seks edilməsi, nəticəsi təsir etməz. Adətləri nizamsız olan qadınlarda yumurtlama gününü tam olaraq təyin etmək çətin ola bilər. O zaman bədən istiliyini ölçmək, işə yarayan bir əməliyyat ola bilər. Yumurtlamadan dərhal sonra bədən istiliyi artdığı üçün ədəd dövrü test edilə bilər. Bunu taxıban 11 ilə 17-ci günlər arasında cinsi əlaqəyə girildiyində hamiləlik əldə edilmə ehtimalı yüksələr.
 
* Uşaq etmək üçün xüsusi afrodizyaklar faydalı ola bilərmi?
Bəzi elmi araşdırmalar; qız uşaq istəyən ana ataların hamilə qalınmadan 4-5 ay əvvəl vitamin ağırlıqlı qidalanmasının təsirli olduğunu göstərdi. Həm ana həm atanın zülal ağırlıqlı diyet etməsinin isə cütün oğlan ehtimalını artırdığı deyilir.
 

Hamilə qalmağın yolları.

 


 

 

Hamilə qalmaq  üçün ayda 6 qızıl gün var....
 
Özünüzü artıq uşaq sahibi olmağa hazır hiss edirsinizsə cinsi həyatınızı yenidən proqramlaşdırın. Aybaşıları nizamlı olan bir qadında hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr, aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-ci günlər arasıdır. Əgər bu günlərdə cinsi əlaqəyə girsəniz hamilə qalma şansınız artar ...

1.Uşaq sahibi olmağa hazırsınızmı?

2.Yaxşı istədiyiniz gündən dərhal sonra hamilə qala bilərsinizmi?

3.Hamilə qalmamaq həblərini  kəsər kəsməz hamilə qalmaq mümkündürmü?

4.Hamiləlik planlanmalımı, yoxsa sürpriz şəkildə ortaya çıxmasını mı gözləmək lazımdır?

5.Qız ya da oğlan sahibi olmanın qaydaları varmı?

6.Ana olmağa fiziki olaraq hazırsınızmı, bu sıralar nələr yeyirsiniz?

7.Görəsən test mi etdirməlisiniz?

8.Doğurganlığı artırıcı xüsusi üsullar varmı?

 


 

 

Hamiləliyə sizi addım-addım hazırlayacaq bütün düsturları mövzunun mütəxəssisi həkimlər verdi....


Marmara Universiteti Qadın Sağlamlığı və Xəstəlikləri Müəllim Prof. Dr. Sevinc Kavak; hamiləliyə hazırlanma üsullarını izah etdi:


1. Sizcə ən sağlamı planlı hamiləlik, yoxsa sürpriz olanımı?

 Planlı hamiləlik həm qadın həm də körpə üçün ən sağlıqlısıdır. Doğum idarə həbini buraxar buraxmaz hamilə qalan kəslərin körpələrində xromosom anomalisi olma ehtimalı yüksək olduğu üçün, həbləri buraxılmasından ən az 3 ay sonra hamilə kalınmalıdır.


2.Bir qadın hamiləliyə neçə ay əvvəldən hazırlanmalıdır?

 Əvvəlcə qadın fiziki və ruhi baxımdan analığa hazır olmalıdır. Xüsusilə doğum idarə həbləri istifadə edən qadınlar ən az 3 ay əvvəl həbləri buraxmalı, keçən müddətdə idarəli cinsi əlaqədə olmalıdır. Hamilə qalmadan 2 ay əvvəlindən başlayıb, hamiləliyin ilk 3 ayında da davam edəcək şəkildə gündə 0.4 mg. folik turşu istifadəsi, körpədə sinir sistemində problem olma ehtimalını yüzdə 80 azaldır. Əgər ananın daha əvvəl belə problemli körpəsi varsa fol turşusu istifadəsinin gündə 4 mg. olması lazımdır. Bir ailədə daha əvvəldən sinir sistemi problemli körpə varsa; bir sonrakı hamiləlikdə qadının yenə eyni problemlə körpə doğurma ehtimalı yüzdə 3-5 daha çox artmışdır.


 
Yataqda bir az gözləyin...
3.Hamiləliyə hazırlıq üçün nələr etməli?

 

 Ana namizədi üç ay əvvəlindən ümumi bir check-updan keçib, smear testi və ginekoloji müayinə etdirməlidir. Azəri qadınlarının böyük qismində anemiya (qansızlıq) olduğu üçün anemiya araşdırması edilməlidir. Anemisi varsa hamiləlik əvvəli normal səviyyəyə gətirilməlidir. İnfeksiya xəstəlikləri baxımından da ana namizədi yoxlanılmalıdır. Hepatit B, C, HIV və qızılca virusları bizim üçün hamiləlikdəki ən böyük problemlərdir. Əgər ananın qızılca baxımından immuniteti yoxsa mütləq qızılca peyvəndi vurulmalıdır. Bu da hamilə qalmadan ən az 6 ay əvvəl planlanmalıdır. Əgər hamiləlikdə qızılca keçirilsə; körpədə ağır şikəstliklərə gətirib çıxarmaması üçün hamiləliyin sonlandırılması lazım ola bilər. Bu vaxt qadın siqaret və spirt kimi vərdişlərdən özünü uzaqlaşdırmalı. Əgər ağır bir iş həyatında çalışırsa bunu yenidən planlamalıdır.


 4.Hansı müddətdə uşaq olmazsa cüt problem olduğundan şüphələnilməlidir?

Normalda bir il qorunmamasına baxmayaraq ailənin uşağı olmamışsa 'niyə olmur' deyə araşdırmaya başlaması lazımdır. Ana və atanın yaşı əgər 35 və üzərində isə hamilə qalma müddəti 6-8 aya enər. Sonrasında zaman itirmədən mütəxəssis bir həkimdən kömək alınmalıdır.

 

5. Uşaq sahibi olmaq üçün nə vaxt seks etməli,hansı mövqedə?

 Aybaşıları nizamlı olan bir qadında, hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr; aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-ci günlər arasıdır. Bu günlərdə cinsi əlaqəyə girmək hamilə qalma ehtimalını artırar. Cinsi əlaqədən sonra dərhal yataqdan qalxmamaq, vajinanın yuyulmaması kimi üsullar da hamiləliyin meydana gəlməsində təsirlidir.

Hamilə qalmaq istəyirsinizsə doğru cinsi mövqeləri tapmaq və tətbiq etmək məcburiyyətindəsiniz. Hamilə qalma dövrləri hər qadına görə dəyişməkdədir. Bəzi qadınlar ilin müəyyən aylarında hamilə qalabilərkən bəziləri isə il ərzində davamlı sınaqlarına baxmayaraq hamilə qala bilmirlər. Bu həm yumurtlama dövrü ilə əlaqəli həm də seçmiş olduğunuz cinsi əlaqə mövqeyi ilə doğru mütənasibdir.

 



 

Tez hamilə qala bilmək üçün ən uyğun mövqe hansıdır?

Bu mövqe hansı xüsusiyyətlərə görə dəyişər? Prioritetli olaraq doğru cinsi əlaqə mövqeləri ekspert həkimlər tərəfindən spermaların vagina içərisində ən uzun qala biləcəyi mövqeləridir. Hamilə qalmaq istəyirsinizsə riayət etməyiniz lazım olan ən əhəmiyyətli qaydalardan biri budur.

Ən doğru cinsi əlaqə mövqeyi isə həkimlər tərəfindən missioner olaraq adlandırılan kişinin üstdə olduğu mövqedir. Bu hərəkəti tətbiq edərkən belinizin altına bir yastıq qoymanız spermaların daha rahat içəri getməsinə və təsir göstərməsinə köməkçi olacaqdır.

 

Hər gecə seks Lazım deyil...

 
6. Hər gün məşğul olmaq uşaq ehtimalını artırar mı?

  Əhəmiyyətli olan qadının yumurtlama dövrünə yaxın günlərdə cinsi əlaqəni yaşanmasıdır. Hər gecə ya da gün həddindən artıq seks edilməsi, hec bir şeyə təsir etməz. Aybaşıları nizamsız olan qadınlarda yumurtlama gününü tam olaraq təyin etmək çətin ola bilər. O zaman bədən istiliyini ölçmək işə yarayan bir əməliyyat ola bilər. Yumurtalamadan dərhal sonra bədən istiliyi artdığı üçün aybaşı dövrü test edilə bilər. Bunu təqribən  11 ilə 17-ci günlər arasında cinsi əlaqəyə girildiyində hamiləlik əldə edilmə ehtimalı yüksələrdir.


7. Uşaq etmək üçün xüsusi afrodizyaklar faydalı ola bilərmi?

 Bəzi elmi araşdırmalar; qız uşaq istəyən ana ataların hamilə qalınmadan 4-5 ay əvvəl vitamin ağırlıqlı qidalanmasının təsirli olduğunu söyləyirlər. Həm ana həm atanın zülal ağırlıqlı pəhriz etməsinin isə ailənin  oğlan ehtimalını artırdığını söyləyirlər.

 

 

 

Asan hamilə qalmaq üçün bunları tətbiq edin.

 

-Hamilə qalmamaq kimi qorxuları qətiliklə ağılınızdan çıxartmalı və rahat olmalısınız.


- Yumurtlama günlərinizin nizamlı təqib etməli və bu günlərdə cinsi əlaqəyə girməyə diqqət yetirməlisiniz.


- Yoldaşınızın həyatından spirt və siqareti çıxartmasını təmin edin.


- Yaşantınıza və yuxu nizamınızı diqqət nümayişi.


- Istehlak etdiyiniz qidaların təzə olmasına və hormonsuz olmalarına diqqət yetirin, mümkünsə yeni tərəvəz və meyvə istehlak edin.


- Yoldaşınızın paltar və daxili paltarlarının dar olmasını verməmək, ayrıca sauna və isti duş etməsinin sağlamlıqsız olacağı mövzusunda xəbərdarlığın.

 



 

 

- Əvvəldən istifadə doğum idarə üsullarını həkiminiz ilə mütləq danışın və məlumat alın.

 


- Cinsəlliyi tapşırıq olaraq görməyin və istəyərək birlikdə olun. Körpə üçün tapşırıq olaraq görülən cinsi birləşmələr mənfi nəticələnməkdədir bunu unutmayın.


-İstifadə etməniz gərəkdir bütün dərmanları həkiminiz ilə paylaşın və lazım olan məlumatları alın.


- Əgər aybaşı nizamsızlığı yaşayırsanız həkiminiz ilə görüşərək adətinizin nizama girməsi üçün edə mütləq öyrənin.


- Həddindən artığa qaçmamaq şərtiylə nizamlı məşq edin.


- Gündəlik qidalanmanıza diqqət yetirin, qırmızı ət və həddindən artıq yağlı yemək istehlakını ən aza endirin.

 

Cinsi əlaqədən ən az iki saat əvvəl içiləcək sərt bir qəhvə spermaların canlanmasını təmin edəcək, yoldaşınızın sərt qəhvə içməsini təmin edin.

 

 

 

Analığa addım-addım  hazırlaş.

 

 

 

Bütün xanımlarımıza övlad arzulayıram!

Qoy, hamının evindən körpə səsi gəlsin!


ESMERRi | 15 aprel 2016 16:56 | Status: Brilliant user | Şərh: 5 376
Sitat: Welder
usagi olmayanlara TANRI komey olsun ele bizlerede amin.

bu yazilanlar hansisa xanimda efekt veribse lutfen bildirsin.

bu yazilanlar hansisa xanimda efekt veribse lutfen bildirsin.
Welder | 30 yanvar 2015 21:21 | Status: Qonaq | Şərh: 0
usagi olmayanlara TANRI komey olsun ele bizlerede amin.

bu yazilanlar hansisa xanimda efekt veribse lutfen bildirsin.

bu yazilanlar hansisa xanimda efekt veribse lutfen bildirsin.
dream reality | 13 avqust 2014 19:49 | Status: Professional user | Şərh: 1 449
Sitat: mehrazlizade ilhame
menimcun olsun

AMIN!
mehrazlizade ilhame | 13 avqust 2014 19:46 | Status: Qonaq | Şərh: 0
menimcun olsun
Gulshen. | 23 fevral 2014 13:30 | Status: Qonaq | Şərh: 0
Sitat: Gulnare4
Amin

Just me | 22 avqust 2013 16:29 | Status: Professional user | Şərh: 1 296
menimcun olsun amin
ayruska | 14 aprel 2013 23:52 | Status: Professional user | Şərh: 3 978

amin amin amin

Gulnare4 | 6 aprel 2013 13:48 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 255

Amin

lasto4ka | 5 aprel 2013 03:06 | Status: Şərhçi | Şərh: 242

Allah menede nesib etsin Amin

Leyla. | 21 mart 2013 19:10 | Status: Professional user | Şərh: 2 597
ALLAH HAMIYA ICINDEDE MENE KOMEK ELESIN MENDE COX ISDEYIREM HAMILE OLUM.
SEVA00 | 5 mart 2013 16:02 | Status: VİP user | Şərh: 1 013
ALLAH HER KESE QISMET ELESIN
sultanova | 15 fevral 2013 20:53 | Status: Qonaq | Şərh: 0
tesekkurler.mende ikinci hamileliyi planlasdiriram.insallah allah xeyirlisin qismet eleyer.amin.
Ayka21 | 5 dekabr 2012 01:21 | Status: Yazar | Şərh: 2 770
semaВ dagistanli,
Amin qızlar sondaki uşaq şekiline bayıldım:))
sema dagistanli | 1 dekabr 2012 21:18 | Status: Yazar | Şərh: 1 340
Sitat: ILKINIMINВ ARZUSU
cox ssag ol canim allahdan olmayan her kese her kesin icinde ozume arzulayiram,AMÇN

Amin Amin Amin Amin demeyen diller qurusun dussun wink :n23:
İlkinimin Arzusu. | 1 dekabr 2012 21:13 | Status: Yazar | Şərh: 472
cox ssag ol canim allahdan olmayan her kese her kesin icinde ozume arzulayiram,AMÇN
bekke | 22 noyabr 2012 19:56 | Status: Qonaq | Şərh: 0
cox sag olun .ana olmag menim boyuk arzumdur. mende 2 ildi aileliyem ovladim hele yoxdu bu meslehetlere ehtiyacim var idi.

burdaki butun amin lere gosulub mende amin/ deyirem
sevinc keder | 23 oktyabr 2012 19:36 | Status: Professional user | Şərh: 3 818
offf ya padruqam ele elacsiz qalib ki hamile qala bilmir deye goresen bu meslehetleri ona desem bu onakomek olar?? :n27:
sevinc keder | 1 sentyabr 2012 20:16 | Status: Professional user | Şərh: 3 818
Sitat: kenanВ bey
Qoy, hamının evindən körpə səsi gəlsin!

Sitat: GlassВ heart
Allah hec bir evi korpesiz etmesin!


AMIN INWALLAH.
AYGUN82 | 19 avqust 2012 18:26 | Status: Qonaq | Şərh: 0
AMIN AMIN AMIN HER KES UCUN AMIN
_Almira_ | 8 avqust 2012 14:43 | Status: Professional user | Şərh: 1 167
Cox sag olun meslehetler ucun,heleki ehtiyacim yoxdu buna.Amma olanlar qismet olar Inwallah,Allah hamiya nesib etsin,Amin!
ARZULARLA | 8 avqust 2012 12:06 | Status: Qonaq | Şərh: 0
OLMAYANLARA QISMET OLSUN
kenan bey | 7 avqust 2012 22:16 | Status: Qonaq | Şərh: 0
Bütün xanımlarımıza övlad arzulayıram!
Qoy, hamının evindən körpə səsi gəlsin!

amin olmayanlara qismet olsun
gulcan | 5 avqust 2012 08:56 | Status: Gümüş user | Şərh: 1 932
Teşekkur xebere Gore... InşAllah Allah her kesin ovlad payini verer....
Alizes | 4 avqust 2012 18:55 | Status: Yazar | Şərh: 2 588
Sitat: şeyla
dediklerin mene teze deyil.Bu haqda o,qeder oxuyub, oyrenmisem ki, artiq hekimden de cox bilirem.Dediklerini sinamisam.

ALLAH köməyin olsun,Şeyla. İnşALLAH bir gün sən də sevinəcəksən... :n23:

Xəbərə gəlincə... Məndən keçib artıq deyəcəm... Təşəkkürlər... smile
Munik | 4 avqust 2012 11:38 | Status: VİP user | Şərh: 703
Allah her kese nesib etsin
nergiz_zz | 4 avqust 2012 08:28 | Status: Professional user | Şərh: 3 814
TƏŞƏKKÜRLƏR.ALLAH ÜRƏYİ ÖVLAD HƏSRƏTİ İLƏ DÖYÜNƏN BÜTÜN BACILARIMA ÖVLAD PAYI VERSİN.AMİN...
dunyam-san | 4 avqust 2012 00:45 | Status: Qonaq | Şərh: 0
1oglum var.esas odu hamilelikde esebden pis ehvaldan uzaq olasan,hamile olanda o qeder meni eseblewdirirdilerki dillene bilmirdim sehere qeder gizlice aglayardaim indi oglum beledi gece 4de 5de yatir butun gunu aglayir esebleri zeifdi,xanimlar ovladlarinizin saglamligi ucun hec neye hec kime fikir vermeyin.bawima gelib deye bilirem.
LoVe_FoReVeR | 3 avqust 2012 23:35 | Status: Professional user | Şərh: 524
Allah her kese nesib etsin insallah
ledi naza | 3 avqust 2012 23:19 | Status: Qonaq | Şərh: 0
ALLAH butun evlenenlere korpe nefesi qismet etsin.onun nece gozel bir sey oldugunu butun valideynler bilir.
Lima | 3 avqust 2012 23:10 | Status: Şərhçi | Şərh: 171
axirinci sekil güldürdü meni tsk wink